Reference

Julie Dyring, Sølv ved Newcommer 2014 i Bodyfitness -168 - Fantastisk kropsforvandling!

I 2013 startede mit samarbejde med Lars, med henblik på at komme i konkurrenceform på 8 måneder. Med Lars' kyndige hjælp, både mht træning og kost, nåede vi målet og en fedtprocent der var reduceret fra 26% til 10%. Med mere blod på tanden, for igen at stille op til konkurrence, valgte jeg endnu en gang Lars som min coach. Det gjorde jeg af den årsag, at Lars er hudløst ærlig og fagligt dygtig, så man føler sig i trygge hænder. Efter en pause, startede yderligere 8 måneder frem til næste konkurrence. Denne gang med fokus på mere fylde på skuldre og ryg, hvilket Lars mente kunne forbedre min symmetri, da jeg har kraftige ben. Og ganske rigtigt, jeg vandt sølv.

Tilbage til oversigt